CONTACTO

SI QUIERES AYUDARNOS, COLABORAR CON NOSOTROS, HACER UNA DONACIÓN, PONER UN BANNER EN NUESTRA WEB, ETC... CONTACTA CON NOSOTROS EN:
baloncestobasketymas@gmail.com

miércoles, 17 de mayo de 2017

EJERCICIOS. 1x1 CON MUCHAS OPCIONES

BALONCESTO-EJERCICIOS



EJERCICIOS 1x1 CON MUCHAS OPCIONES





   Este puede ser un buen ejercicio para practicar con chicos de todas las edades, tal vez adaptando un poco los objetivos del ejercicio a la edad, cualidades y habilidades de los mismos. La idea es muy sencilla y es la siguiente:



BALONCESTO-EJERCICIOS-1x1


   Un jugador en línea de fondo con balón pasa a jugador colocado en la línea de tres puntos y juegan un 1x1. A partir de esta base, podemos crear ejercicios más complicados o ir acotándolos.

miércoles, 3 de mayo de 2017

SISTEMA DE JUEGO PARA MI EQUIPO

BALONCESTO-SISTEMA-JUEGO-CONCEPTOS



SISTEMA DE JUEGO PARA MI EQUIPO





   Hace unos años estuvo de moda el llamado juego por conceptos. Es de esas modas cíclicas que van y vuelven cada cierto tiempo y parece que todo lo que se salga de ahí está desfasado. Ahora también se habla mucho de jugar siempre un bloqueo directo para empezar a jugar; o el de contar con jugadores grandes abiertos para tirar y crear espacios.

   Yo creo que hay que estar al día de las novedades. Como ya hemos dicho alguna vez, el baloncesto es infinito (Copyright u os denuncio), y siempre se pueden aprender nuevas y mejoras cosas, pero no siempre lo más moderno tiene que ser mejor.


BALONCESTO-SISTEMA-JUEGO-CONCEPTOS


jueves, 27 de abril de 2017

COMO INICIARSE EN LA "PÉRDIDA DE PASO"

BALONCESTO-PÉRDIDA-PASO



CÓMO INICIARSE EN LA "PÉRDIDA DE PASO"





   Se está acabando la temporada y estos últimos entrenamientos pueden ser buenos para practicar determinados gestos técnicos, sin la presión de los partidos ni de tener que preparar nada específico. Es bueno que en estos momentos, en los que empieza a apretar el calor, los días son más largos, los chavales están ya pensando en las vacaciones de verano, etc, dinamicemos nuestros entrenamientos con ejercicios nuevos y que supongan algún tipo de reto para el jugador.

   Hoy voy a plasmar una pequeña parte de mi entrenamiento del otro día, en el que estuve enseñando o, mejor dicho, iniciando a los jugadores en la finalización con pérdida de paso.


BALONCESTO-PÉRDIDA-PASO