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viernes, 20 de marzo de 2015

EJERCICIOS. DE LO SENCILLO A LO COMPLICADO



EJERCICIOS. DE LO SENCILLO A LO COMPLICADO





   No somos partidarios, ni creo que muchos entrenadores lo sean, de plantear entrenamientos en los que sólo se trabaje un fundamento durante una sesión. Nos referimos a una progresión durante un proceso de aprendizaje. Empezaremos con ejercicios muy sencillos (minibasket) hasta ejercicios que requieren algo más (cadetes).

   Para trabajar hemos elegido un fundamento concreto: EL PASE.


BALONCESTO-EJERCICIOS-PASE


viernes, 13 de marzo de 2015

CAMPUS BELGRADO - CAMPUS BARCELONA

CAMPUS BELGRADO - CAMPUS BARCELONA



BALONCESTO-BELGRADO


V EDICIÓN INTERNATIONAL BASKETBALL SUMMER CAMP


  • Mejora tu técnica individual en la capital del baloncesto europeo.
  • Sesiones de entrenamiento con un máximo de 15 jugadores.
  • Donde el baloncesto es "Trabajo-Disciplina-Superación y Pasión".
  • Para jugadores/as desde edad infantil hasta Senior incluido.
  • Desde el 1 de Julio al 15 de Agosto (estancia mínima 10 días).
  • Packs de 15, 21 y 28 días.
  • Leer todo el programa aquí.

viernes, 6 de marzo de 2015

NO PERDER TIEMPO



NO PERDER TIEMPO





   Salvo casos excepcionales, muchos de nosotros entrenamos en colegios o en clubes donde las instalaciones son las que son (a veces en la calle, otras en media pista...) y los horarios son limitados (una hora tres veces a la semana, por ejemplo).

   Por ello es muy importante aprovechar el tiempo del entrenamiento del que disponemos. A lo largo de los años, a través de la experiencia propia o imitando estrategias de otros entrenadores, creo que he conseguido optimizar bastante el tiempo que mis jugadores están en pista trabajando.


BALONCESTO-CRONÓMETRO-TIEMPO